O mnie – Twoja droga do realnej siły

Witaj! Jestem Kinga Moczydłowska – trener personalny i dietetyk z 17-letnim doświadczeniem. Moje wszechstronne wykształcenie, w tym AWF i studia psychologiczne, w połączeniu z osobistą pasją do sportu, sprawia, że doskonale rozumiem drogę do siły i zdrowia. Towarzyszę moim klientom w budowaniu wymarzonej sylwetki, ucząc konsekwencji i szacunku do ciała. Wierzę, że prawdziwe efekty powstają z zaufania i wspólnej pracy – nawet wtedy, gdy droga bywa wymagająca.

Moja pasja: towarzyszenie w drodze do siły

Najbardziej pasjonuje mnie towarzyszenie ludziom w drodze do ich siły, zdrowia i wymarzonej sylwetki. Jako czynny sportowiec doskonale wiem, jak wygląda dążenie do efektów – ile wymaga konsekwencji, silnego charakteru i motywacji, ale też jak ważne jest wsparcie w trudniejszych momentach. Rozumiem, że są ciężkie dni, spadki energii i zwątpienie, dlatego moje podejście opiera się nie tylko na planie treningowym czy diecie, ale na realnym zrozumieniu człowieka i jego procesu. Uczę, że mimo przeszkód idzie się po swoje – krok po kroku, mądrze i z szacunkiem do ciała.

Kto osiąga super efekty ze mną?

Najbardziej skorzystają na współpracy ze mną osoby, które chcą stać się lepszą wersją siebie – nie tylko na chwilę, ale na dłużej. Świetnie czują się u mnie ludzie cierpliwi, pracowici i konsekwentni, którzy rozumieją, że efekty to proces. Najlepsze rezultaty osiągają osoby szczere i otwarte we współpracy, bo tylko wtedy mogę w 100% dopasować trening, dietę i strategię działania. To właśnie takie osoby budują trwałe efekty, siłę, zdrowie i pewność siebie na lata.

Moje doświadczenie, Twoje konkretne korzyści

Moje osobiste doświadczenie sportowe przekłada się na realne, sprawdzone rozwiązania, które stosuję w pracy z klientami. Dzięki wytrwałości i konsekwencji zdobyłam liczne tytuły – od Mistrzyni Śląska i Polski, po 3. miejsce na Arnold Classic Powerlifting w Barcelonie oraz 3. miejsce na Mistrzostwach Świata w Wilnie w bench pressie. To doświadczenie uczy mnie, jak planować drogę do celu, radzić sobie z presją, stagnacją i trudnymi momentami, dlatego klienci dostają nie tylko plan treningowy czy dietę, ale konkretną strategię prowadzącą do efektów. Pracuję na metodach, które sama przetestowałam w sporcie na najwyższym poziomie – dzięki temu moi podopieczni trenują skutecznie, bezpiecznie i z pełnym zrozumieniem procesu.

„Ze mną nie szukasz drogi na skróty — budujesz realną, silną i zdrową wersję siebie, która zostaje na lata. Pracuję mądrze, indywidualnie i z pełnym zaangażowaniem, bo wierzę, że prawdziwe efekty powstają z konsekwencji, zaufania i wspólnej pracy — nawet wtedy, gdy droga bywa wymagająca.”

Kinga Moczydłowska - TRENER PERSONALNY